萨古鲁:如何变得对生命敏感?
发布日期:2018-11-06 09:14
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你对生命敏感吗?或者只是对自我敏感?萨古鲁提供了一个变得对生命更敏感的简单方法。

 

问:你曾经说过一个人想要体验更高维度就必须“对生命敏感”。这里的敏感指的是?它是与生俱来的,还是可以后天习得的?

萨古鲁:这种敏感性应该是与生俱来的吗?虽然我们想把孩子看成是一样的,你肯定早已注意到了孩子和孩子的不同。从出生那一刻开始,他们的行为方式,哭的方式,爬的方式,移动手的方式,看东西的方式,都不一样。把他们看成是一样的想法是愚蠢的。他们就像成年人一样互不相同。 一个人生下来是这个样子而另一个人是那个样子:一个人具备某种潜力,另一个则没有。不过对生命的敏感不是仅由出生决定的。

 

出生只能决定某些事。就像在赛车场,你可能获得了杆位,最终却只拿到最后一名或者撞翻了车。你也可能最后一个出发而却夺得了冠军。这些都是可能的。出生当然有影响,但不是决定性因素。生命才是决定性因素。

如何变得对生命敏感呢?

如果你要对生命敏感,首先你必须变成生命。在24小时里,有多少片刻,你是作为一个生命在运作?大多数时候你要么是一个思想,一种情绪,一个想法,一个意见,一种哲学,一种信仰体系,一段关系,或者其他类似的东西。如果你想对生命变得敏感,你必须成为生命。

如果你可以与你的身体和心理过程保持一点距离,你会自然变得对生命敏感。我们以瑜伽之名所做的一切只是为了带入那种对生命的敏感性。当你对生命敏感时,你和实相在一起。现在你只是自我敏感。你说“我是一个敏感的人。”你说的实际上是,你的自我很强大。

对生命里变得敏感不是一个练习、意识形态或哲学。如果你成为生命,你就会变得对生命敏感。

 

变得敏感不意味着你容易被伤害或惹怒。如果你对生命敏感,你会体验到其他的生命就如同你自身一般,因为你也是生命。在你周围的事物和你一样也是生命。如果你作为生命坐在这里,你很本能的就会感受到这一点。如果只是被你的想法或思维所占据,你和其他存在就会格格不入。如果你作为生命以外的任何事物坐在这里,你就是虚假的,不真实的。

如果你想对生命敏感,一个简单的方法是:别把自己的想法和感受看得太重要。找一天试试看。你会突然间以完全不同的方式感受微风,雨,鲜花和人,等等一切。突然你内在的生命会更加活跃而有活力,你就变得对生命敏感。一旦你对自己这个生命更加敏感,你自然就会对其他生命更为敏感。因为你不再把“自己”等同于这个身体。如果你环顾四周,你看到这个“我”是无处不在的,那么你自然的就对一切变得敏感。

对生命敏感不是一个练习、意识形态或哲学。如果你是生命,你就会对生命敏感。然而你在试图成为各种东西—生命之外的东西,这就是问题所在。你在试图变成一个思想、情感、想法、结论、意见哲学、意识形态或其他。如果你真的看看,你的身体,头脑和情感在说什么并不重要,突然间你会对生命变得极其敏感。

 

爱与恩典

萨古鲁

文章来源:isha.sadhguru.org/in/en/wisdom/article/becoming-sensitive-to-life
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