Isha克里亚原理

Isha克里亚原理

萨古鲁语音引导冥想

萨古鲁语音引导冥想

Isha克里亚原理

Isha克里亚原理

萨古鲁语音引导冥想——Isha克里亚

ONE-DROP-OF-SPIRITUALITY
一滴灵性甘露
今天对大多数人来说,瑜伽这个词通常会令人想到将身体扭曲到各种不可能姿势的样子。其实,瑜伽的肢体层面,仅仅是这门多维度科学的一个单一面向而已。瑜伽是一门使身体和头脑达到能力顶峰的技术——让人能活出生命的极致。
为每个人提供一滴灵性的甘露,是萨古鲁的愿景。通过Isha Kriya引导冥想,曾经只有瑜伽士和苦修者才有可能接触到的灵性修习法,现在向每个人类开放了,人们在自家舒适的环境中也能做到。
ONE-DROP-OF-SPIRITUALITY
一滴灵性甘露
今天对大多数人来说,瑜伽这个词通常会令人想到将身体扭曲到各种不可能姿势的样子。其实,瑜伽的肢体层面,仅仅是这门多维度科学的一个单一面向而已。瑜伽是一门使身体和头脑达到能力顶峰的技术——让人能活出生命的极致。
为每个人提供一滴灵性的甘露,是萨古鲁的愿景。通过Isha Kriya引导冥想,曾经只有瑜伽士和苦修者才有可能接触到的灵性修习法,现在向每个人类开放了,人们在自家舒适的环境中也能做到。
“Isha”意思是创造的源头,“Kriya(克里亚)”意思是朝向创造源头的内在行动。Isha Kriya是一个简单却强大的工具,令人从虚妄走向真实。
–萨古鲁
植于瑜伽科学的永恒智慧中,Isha Kriya是萨古鲁创造的一个简单却很有效的练习方法。它是一个免费分享的引导冥想,可以通过视频指引、可下载的文字指引来学习,或者通过全球各地的免费体验工作坊来传授。任何人只要愿意每天投入12分钟,它便能为人生带来深刻的转变。
Isha Kriya的目的是帮助每个人与其存在的源头建立连接。每日练习Isha Kriya将带来健康、活力、平和与幸福。它是应对现代生活忙碌节奏的强有力工具。
益处: 
无压力的生活 
令人愉快的人际关系 
提高专注力和记忆力 
提高工作效率和激发灵感 

“我现在无法想象没有Isha Kriya的生活。它主要的益处是:头脑的平和、情绪的稳定、思维的清晰、以及更多地处在当下的能力。Isha Kriya是一个伟大的祝福。我不再被外部各种混乱的情形牵着鼻子走。好像Isha克里亚带来的平衡已经渗透了我全身,并且每天从早到晚都稳稳地支持着我。我练习得越久,它就越深入。无论如何,我一天都不会错过练习的。它就是我的支柱。”

– Tara Horan
爱尔兰

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