儿童应该学习瑜伽吗?如果应该的话,那么他们应该学些什么,在几岁的时候开始学呢?萨古鲁回答了关于儿童瑜伽的常见问题。
Sadhguru(萨古鲁):瑜伽并不是让你远离生命。瑜伽是让你与生命有着深度的连接。那么你可以告诉我,什么时候开始呢?60岁还是尽可能早呢?
很重要的一点是,在生命早期,让孩子能够接触到正确的东西,对一个人内在有益的东西。因为外在的情形我们只能在一定程度上掌管好。
爱与恩典
萨古鲁
儿童应该学习瑜伽吗?如果应该的话,那么他们应该学些什么,在几岁的时候开始学呢?萨古鲁回答了关于儿童瑜伽的常见问题。
Sadhguru(萨古鲁):瑜伽并不是让你远离生命。瑜伽是让你与生命有着深度的连接。那么你可以告诉我,什么时候开始呢?60岁还是尽可能早呢?
很重要的一点是,在生命早期,让孩子能够接触到正确的东西,对一个人内在有益的东西。因为外在的情形我们只能在一定程度上掌管好。
爱与恩典
萨古鲁